Shiatsu et Massage Bébé près de Metz

Vous avez peut-être les jambes qui gonglent (non non je ne parle pas des chevilles qui gonflent !!! ) , des oedèmes, des sensibilités, ...

Le shiatsu agit de manière globale sur la circulation ou plus précisément sur les circulations  - énergie, lymphe, sang, eau, liquides, ... - qui interagissent et qui sont interconnectées.

Le shiatsu peut aider dans la remise en circulation de vos circulations et réduire les difficultés au niveau des jambes.

Je vous souhaite des jambes légères et fluides !

Vous êtes employé et vous vous sentez aggressé dans votre travail ou sur votre lieu de travail ?

Dans votre entreprise vous faites partie d'un groupe responsable de l'étude, de la mise en place ou de l'évaluation des risques psycho affectifs liés au travail, et vous cherchez des solutions ?

En tant qu'employeur, vous êtes conscient qu'il vous revient de prendre les mesures nécessaires pour assurer et protéger la santé physique et mentale et la sécurité de vos employés et vous êtes à la recherche de solutions ?

Le shiatsu s'inscrit parfaitement dans une partie de la prévention des risques psycho affectifs.

Pour plus de détails, cliquez sur ce lien.

Il y a quelques temps, j'avais écrit l'édito suivant sur le site du club d'aikido où je suis pratiquante :
"Je dirais que l'Aïkido est tel un cheminement dans une coquille d'escargot...Mouvement après mouvement, le pratiquant avance à sa vitesse vers le centre de la coquille...Il y découvre la chose la plus précieuse, enfouie au plus profond de cette coquille qui est également le centre : Soi-même. La prise de conscience de Soi permet une tolérance envers les autres et un travail vers la paix entre les êtres humains. C'est une porte de tous les possibles dans une Harmonie bienveillante. Maître Morihei Ueshiba disait : " En Aïkido, l'entraînement n'est pas fait pour devenir plus fort ou vaincre l'adversaire. Non. Il aide à avoir l'esprit de se mettre au centre de l'Univers et de contribuer à la paix mondiale, de faire que tous les êtres humains forment une grande famille." Belle réflexion."

En relisant ces phrases je me prends conscience que c'est également valable pour le Shiatsu.

Le week-end du 7-8 juillet 2012, je me suis formée au SHIATSU THERAPEUTIQUE avec Bernard Bouheret au CESAME.

Au programme, étude

  -  de la sclérose en plaque (SEP),

  -  de la maladie de Parkinson,

  -  de l'asthme,

  -  des sinusites chroniques.

Apprentissage du shiatsu thérapeutique adapté à ces pathologies.

Une formation riche en rencontres et en humanité.

Il était une fois une course... de grenouilles. L'objectif était d'arriver en haut d'une grande tour. Beaucoup de gens se rassemblèrent pour les voir et les soutenir. La course commença. En fait, les gens ne croyaient pas que les grenouilles puissent atteindre la cîme et toutes les phrases que l'on entendait furent de ce genre : "Quelle peine, elles n'y arriveront jamais".

Les grenouilles commencèrent à douter, sauf une qui continua de grimper et les gens ne cessaient de répéter : "Quelle peine, elles n'y arriveront jamais". Et les grenouilles s'avouèrent vaincues sauf celle qui continuait à grimper. A la fin, toutes se désistèrent, sauf cette grenouille qui, seule et au prix d'une énorme effort, atteignit le haut de la tour.

Les autres voulurent savoir comme elle avait fait. L'une d'entre elle s'approcha pour lui demander comment elle avait fait pour terminer l'épreuve et découvrit qu'elle était sourde !

N'écoute pas les personnes qui ont la mauvaise habitude d'êtres négatives, car elles volent les meilleurs espoirs de ton coeur ! Rappelle-toi pour toujours du pouvoir qu'ont les mots que tu entends ou que tu lis. Soit toujours POSITIF ! En résumé : soit toujours sourd lorsque quelqu'un te dis que tu ne peux réalier tes rêves ou que tu as très peu de chances de guérir.

Les outils thérapeutiques - Claudia Rainville

Fabriquer sa météo intérieure ? Quelle drôle d'idée !!!!
 
  Dehors, le froid arrive doucement mais sûrement, la grisaille se généralise.

Nous n'avons pas (encore) d'influence sur les conditions météorologiques, cependant nous pouvons agir sur notre météo intérieure.
 

En médecine chinoise, le corps et l'esprit sont étroitement liés.

Il suffit donc de penser quel temps intérieur nous aimerions : orage ? nuage ? ciel gris ? pluie ? soleil ? ... ?

Nous pouvons aussi vivre des situations qui induiront notre météo intérieure : situation de stress ? peur ? violence ? paisaible ? calme ? chaleureuse ? entouré d'amis ? de notre famille ? durant  un moment convivial autour d'un verre ou d'un encas ?
 
  A vous de choisir quelle météo intérieure vous souhaitez et comment vous allez la cultiver.

Pour ma part, j'ai choisi ma météo et je la fabrique sans modération.

Je vous souhaite une belle météo qui vous est propice.

Un soir, après une journée mouvementée et pluvieuse, un ciel déchiré entre des nuages gris, chargés, menaçants et des nuages clairs, bleutés,  transpercés par des rayons de lumières.

Un proverbe dit "Après la pluie, le beau temps ".

Et là sous mes yeux, ce spectacle spendide où le soleil luit malgré les nuages, malgré la pluie, le soleil est au dessus de tout cela, il EST tout simplement.

Quel que soit le temps, le soleil rayonne, parfois dissimulé à nos yeux par des nuages, mais il est bien là.

Et la vie ?

Malgré les nuages (moments difficiles à vivre ? maladie ? décès d'un proche ? ...), malgré la pluie (pleurs ? tristesse ? ...), malgré l'orage (colère ? conflits ? disputes ? ...) le soleil (la Vie ? ...) est au dessus de tout cela, la Vie EST tout simplement.

Tous les moments difficiles à vivre prennent fin à un moment, c'est une réalité.

C'est rassurant de savoir que cela prendra fin. Non ?

Alors, il "suffit" de se rappeler que après la pluie, il y aura le beau temps.

Je vous souhaite une belle journée très ensoleillée.